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葛山なかま会に行ってきました。

2026年08月11日
ささえりあ金峰

 

毎月第2火曜日に熊本市河内町葛山の公民館で開かれている、なかま会の集いに参加してきました。
この日の最高気温は32℃。暑さに負けず元気に参加者されている皆さんと、一緒に百歳体操をしました。
みんなでする体操はいいものです。

 

「私は、座ったら、必ず体操をすると決めとっとたい。座る度にするけん1日に何回も体操はするとよ。」
という頼もしい声も聞こえてきました。参加者の方の元気の秘訣が、垣間見られたお言葉でした。

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